Trong cuộc sống hàng ngày, cảm xúc chính là ngôn ngữ tinh tế mà con người sử dụng để thể hiện và chia sẻ mọi trạng thái tâm lý của mình. Buồn bã, vui vẻ, giận dữ, hoảng sợ – mỗi cảm xúc đều là một phần quan trọng của trải nghiệm con người.
Ngày 18.1.2024 tại Trung tâm Chân Bảo, đã tổ chức buổi học trải nghiệm Giáo dục Cảm xúc Xã hội cho các em học sinh khối Tiểu học, đây
là một trải nghiệm, cũng như hành trình đầy ý nghĩa cho các em học sinh.
Trong không gian an lành và ấm áp, các em đã được dẫn dắt để nhận biết và làm quen với những cảm xúc cơ bản như vui vẻ, tức giận, ngạc nhiên, sợ hãi, buồn bã… Điều quan trọng là, thông qua những hoạt động thực hành, các em không chỉ hiểu rõ hơn về chính bản thân mình mà còn học được cách giải tỏa những cảm xúc khó chịu.
Đặc biệt, tại buổi học này, các em nhỏ đã tham gia tạo ra “Chiếc thẻ cảm xúc” – một sản phẩm sáng tạo giúp chia sẻ những cảm xúc của mình với những người xung quanh. Điều này giúp tạo ra một môi trường giao tiếp tích cực, nơi mà mỗi em có cơ hội để hiểu và tôn trọng cảm xúc của người khác.
Với lớp học trải nghiệm THCS, chương trình không chỉ dừng lại ở việc nhận biết cảm xúc cơ bản. Các bạn còn được khám phá bản thân thông qua một bài kiểm tra nhỏ mang tên “All About Me – Tất cả về tớ.” Bài kiểm tra này không chỉ giúp họ nhận thức rõ về bản thân mình mà còn hỗ trợ xác định điểm mạnh và yếu, tạo đà để phát triển bản thân hơn nữa.
